首頁 政務 眾(zhong)志成(cheng)城 堅(jian)決打贏(ying)疫情防(fang)控阻擊戰 疫情防(fang)控

甘肃快三

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2020-04-09 06:16 南充新聞網

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在(zai)這場突如其來的(de)疫情面前,宅是打贏(ying)疫情防(fang)控阻擊戰的(de)一種(zhong)強有(you)力手(shou)段。在(zai)這段宅家的(de)日子里,市民都在(zai)做什麼呢?2月9日,記(ji)者就此(ci)采訪了(liao)部分(fen)市民。

運動(dong)健身 健康和美(mei)都不能少

現(xian)年27歲的(de)高坪區居民伍天(tian),每ke)於薊崠dai)領媽(ma)媽(ma)花上一個小(xiao)時鍛煉。“我一直有(you)健身和參(can)加戶外跑步(bu)的(de)習慣,疫情雖然嚴xian)夭荒芑 餘懿bu),但是鍛煉身體的(de)習慣不能丟。”電話中xiao) 樘tian)告訴記(ji)者,在(zai)家宅的(de)這段時間,她為(wei)自(zi)己制定了(liao)嚴格的(de)訓練(lian)計劃,並且帶(dai)上50歲的(de)媽(ma)媽(ma)和自(zi)己一起鍛煉。

母女倆每ke)煸縞︰30起床,吃完(wan)早飯(fan)後(hou)休息一個小(xiao)時就開(kai)始訓練(lian)。“我練(lian)習瑜伽,媽(ma)媽(ma)則(ze)練(lian)習廣場舞。”伍天(tian)說,她媽(ma)媽(ma)性格內向,不曾(zeng)有(you)跳舞經歷,難得有(you)這樣一段空閑時間,她在(zai)網上下載(zai)了(liao)很多廣場舞教學視頻,讓媽(ma)媽(ma)學習。在(zai)學完(wan)廣場舞之後(hou),兩人又(you)會開(kai)始練(lian)習瑜伽。

伍天(tian)說,長期宅在(zai)家中對(dui)增(zeng)強身體免(mian)疫力和保持體型(xing)都非常不利,因此(ci)需要堅(jian)持運動(dong)鍛煉和健康的(de)生活(huo)習慣,健康和美(mei)同等重要。

學做手(shou)工 重拾被冷落(luo)的(de)愛好

在(zai)高坪某小(xiao)區,21歲的(de)孫悅玲正坐(zuo)在(zai)桌前,一手(shou)握筆(bi)shi)叮 皇shou)握橡皮磚,專心致志地雕刻(ke)著(如圖(tu))。

“十多天(tian)來,我們一家人都ji)揮you)外出,難得空閑xiao) 蟻xiang)做點(dian)自(zi)己喜歡的(de)事情。”孫悅玲便拿起小(xiao)型(xing)雕刻(ke)刀具在(zai)橡皮磚上雕刻(ke)。雕刻(ke)成(cheng)品(pin)叫橡皮章,是一種(zhong)比較小(xiao)眾(zhong)的(de)手(shou)工形式(shi)。“2014年,我還在(zai)讀高中xiao) 桓鎏厥獾de)機會接觸到橡皮章,並喜歡上了(liao)這種(zhong)獨(du)特的(de)手(shou)工。”孫悅玲說,因為(wei)學習忙碌,這個愛好被自(zi)己擱(ge)下了(liao),如今因為(wei)疫情,學校(xiao)延期開(kai)學,所以便重拾被自(zi)己冷落(luo)的(de)愛好,好好操練(lian)。

“剛(gang)開(kai)始,我從網上收藏(cang)了(liao)很多圖(tu)案(an),依葫蘆畫瓢。”孫悅玲告訴記(ji)者,每ke)斐醞wan)飯(fan)後(hou),她便回到自(zi)己房間刻(ke)上1個小(xiao)時,感覺內心非常充實(shi)與快(kuai)樂,10多天(tian)里她已經刻(ke)成(cheng)了(liao)10余枚橡皮章,且從you)換崮7攏 較xian)在(zai)能夠創新。

“自(zi)制手(shou)工涼皮、花樣花卷(juan)、可愛饅頭,工作的(de)日子都是匆匆忙忙的(de),現(xian)在(zai)正好可以和孩子膩在(zai)一起,為(wei)他們做各種(zhong)美(mei)食(shi)。”“在(zai)家看書、畫畫、下象(xiang)棋,生活(huo)節奏慢(man)了(liao)下來,焦慮也減少了(liao)不少。”“沒有(you)什麼比宅在(zai)家更適合練(lian)字了(liao),感覺日子越(yue)來越(yue)充實(shi)。”

……

采訪中xiao) 臀樘tian)、孫悅玲一樣,很多市民表示,現(xian)在(zai),宅在(zai)家里的(de)日子越(yue)來越(yue)充實(shi)了(liao)。(記(ji)者 譙(qiao)靈敏 實(shi)習生 鄧婧)

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